Horaire yoga et méditation

Horaire yoga et méditation

Horaire des cours de yoga et de méditation pour la session en cour

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***La prise de rendez-vous en ligne EST maintenant DISPONNIBLE POUR certaines cours, d'autres seront ajoutés progressivement. Voir en bas pour de l'information sur toutes nos cours.

Yogarondeurs

Yogarondeurs

"CE N’EST PAS LA PERSONNE QUI DOIT S’ADAPTER AU YOGA MAIS LE YOGA QUI DOIT ÊTRE SOIGNEUSEMENT AJUSTÉ À CHAQUE PERSONNE."

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Yoga Post-natal

Yoga Post-natal

Apportez votre tapis et une couverture pour déposer bébé et tout ce dont vous avez besoin pour bébés.

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Cours parenteaux

Cours parenteaux

Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

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Yoga et méditation Kundalini

Yoga et méditation Kundalini

Le yoga Kundalini vise à libérer l’énergie présente en chacun de nous.

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YOGA prénatal

YOGA prénatal

Adapté aux besoins spécifiques de la femme enceinte

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Yoga-midi

Yoga-midi

Classe de yoga sur l'heure du lunch pour les gens qui aiment recharger les batteries pour la journée, respirer un bon coup et bien poursuivre la semaine !

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Yoga adapté pour enfants, ados et adultes

Yoga adapté pour enfants, ados et adultes

Cours conçu spécialement pour permettre aux personnes de toute condition physique et mentale, de tout âge, de profiter des bienfaits de la pratique du yoga.

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Yoga Relaxation

Yoga Relaxation

La relaxation physique, mentale et émotionnelle tant souhaités sont pourtant possibles lorsqu'on cultive à la fois l'intelligence du corps, du coeur et de l'esprit.

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Yoga restaurateur

Yoga restaurateur

«Après une séance de yoga, on se sent plus en connexion avec notre souffle, notre corps et notre esprit.»

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