Hatha Yoga pour tous: les mardis et mercredis

Bonjour, je me nomme Cynthia et en plus d'être enseignante de yoga, je suis étudiante en ostéopathie et thérapeute en programmation neurolinguistique. F

Est-ce que l'horaire que j'offre chez HOMAThérapie vous convient:

Le mardi de 17h30 à 18h30 ou 19h à20h

Le mercredi: de 18h30 à 18h30 (une semaine sur 2 , débute le 18 septembre 2024)

 *possibilité de joindre le cours au courant de la session.

Est-ce que le contenu du cours vous plaira:

Le hatha yoga consiste en un enchaînement de posture que les élèves tiennent en moyenne de 1 à 2 minutes. Ces positions visent à  étirer et renforcir vos muscles, mais aussi à vous détendre et  à afficher un air zen ;) La routine que je présente est différente d'une semaine à l'autre puisque je l'adapte en fonction des élèves présents et des demandes qui peuvent m'être faites. Pour une seule et même posture, il existe plusieurs variations que je vais expliquer et démontrer pour que chacun puisse tirer le maximum de la séance. 

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Réservez votre place avec le lien Go-rendez-vous au haut de la page (''insciption aux cours''). En s'inscrivant à plusieurs cours cela  permet d'avoir un forfait. Il est possible de venir à la carte! Donc une fois entré sur Go-rendez-vous, l'application offrira le choix. Si vous avez des difficultés, m'écrire à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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