France Claude Letourneau

J’offre des suivis en psychothérapie à une clientèle adulte (individuel et couple). Mes interventions sont principalement guidées par deux orientations théoriques :  cognitive/comportementale et existentielle/humaniste . J’ai une vision positive de l’humain et je crois fondamentalement en ses ressources et capacités de développement personnel. Mes interventions sont entre autres issues de la technique orientée sur les solutions qui permet, en collaboration avec le client, de dresser et d’atteindre des objectifs concrets vers le mieux-être. J'intègre aussi la thérapie d'acceptation et d'engagement et des outils de pleine conscience.

Au niveau du couple, je pratique la thérapie conjugale positive où il y a recherche de solutions pour surmonter les difficultés conjugales ou amoureuses. L'accent est mis sur ce qui peut améliorer la vie à deux au plan de la dynamique interpersonnelle, de la communication et de la gestion de conflits.

Principalement, ma pratique clinique s’adresse aux personnes qui vivent les problèmes, enjeux ou défis suivants : gestion du stress et de l'anxiété, épuisement professionnel, dépression, gestion des émotions, estime/confiance/affirmation de soi, transition & cycles de vie, habiletés communicationnelles & relationnelles, croissance personnelle, difficultés amoureuses, difficultés avec les deuils.