Yoga et méditation Kundalini

Le yoga Kundalini vise à libérer l’énergie présente en chacun de nous.

Yoga et méditation Kundalini

Les cours offerts sont accessibles à tous sans aucun prérequis. Le yoga Kundalini vise à libérer l’énergie présente en chacun de nous. Il énergise le corps, calme l'esprit et permet de se connecter à soi-même. ll combine Krya (séries de postures), à des exercices de respiration (pranayama) parfois douce ou puissante et des méditations où souvent les mantras (chants) sont utilisés.

Session Hiver : Heure : 18 h Durée : 1 h 15 Quand : 8 classes : 16, 23, 30 janvier; 6, 13, 20, 27 février: 12  mars (relâche le 5 mars)Tarif  :Cours d’essais: 10 $ .À la carte : 17 $ Carte de 4 cours (demi-session) : 60 $ (15 $ le cours) Tarifs pour la session au complet ( 8 cours ) - 108 $ Enfant/ado - 9-18 ans : 7 $ ***J’offre un 15 % de rabais aux étudiants et personnes n’ayant pas le budget nécessaire pour payer le plein tarif. 



Tarif  :
Cours d’essais: 10 $ .
À la carte : 17 $
Carte de 4 cours : 60 $ (15 $ le cours) 
Tarifs pour la session au complet ( 8 cours ) - 108 $ 
Enfant/ado - 9-18 ans : 7 $


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