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Yoga Post-natal

Apportez votre tapis et une couverture pour déposer bébé et tout ce dont vous avez besoin pour bébés.

Yoga Post-natal

Dans un beau chaos joyeux où tout est possible. Je vous accueille avec vos émotions, vos pantalons de pydge, vos "J'ai pas eu une bonne nuit» et tout le reste. Je vous accueille dans le respect et l'ouverture avec votre nouvel être humain ! (pour les bébés de 6 semaines à 9 mois)
Un moment pour vous retrouver d'abord, vous ressourcer, respirer, lâche prise, rigoler, être ensemble... tout en faisant des postures de temps en temps de renforcement, d'ancrage et de détente, de la méditation et des pranayamas, avec et sans bébé.

L’heure: 10h à 11h30


Date du début de la session: 8 janvier et 4 mars
Date du début de la session:12 février et 8 avril
Nombres de cours: 6 ou 12
Dates des congés: pas de classe le 19 et 26 fév.
Prix pour session: 100$ / 6 classes ou 200$ pour 12
Prix pour drop in: 20$

INSCRIPTION obligatoire par message privé:
* nom, prénom de votre bébé, âge de votre enfant, votre numéro de téléphone, courriel, votre
expérience en yoga, problématique particulière à nous mentionner ? douleur ?

PAIEMENT : Virement intérac - Un paiement vous assure une place.

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Mot de passe : postnatal

_Apportez votre tapis et une couverture pour déposer bébé.
_Tout ce dont vous avez besoin pour bébés
_Aucun remboursement
_Les classes réservées sont automatiquement enlever de la série sur mesure si annulation et aucune demande de changement faite à moins de 24 hrs de la classe.

* Les poussettes resteront au rez-de-chaussée. Idéalement, venir en portage.

Mon numéro de téléphone en cas de besoin : 514-583-9938

Yoga Post-natal Karine Ganga Cloutier

Je m’appelle Karine Cloutier ou Ganga. On m’a donné ce nom en sanskrit, Ganga, lors de ma formation de professeur de yoga. Je l’apprivoise chaque jour. Il fait référence au Gange, le fleuve sacré de l’Inde. Ici, je me présente à vous, avant qu'on se rencontre en vrai.

J'habite dans Hochelaga-Maisonneuve depuis maintenant 13 ans. J'y oeuvre depuis tout aussi longtemps. Vous m'avez peut-être croisé dans un parc, dans un atelier de danse en famille, avec Petits bonheurs ou tout simplement quelque part dans le quartier. J'enseigne le yoga depuis 2016. J'ai terminé une formation de professeur de yoga (300 heures) chez Soham Yoga et en yoga thérapeutique, chez Yoga Santéplus. Mes classes de yoga mélangent méditation, Hatha yoga, mudras, musique, sourire et rire. Dans un esprit de Zéro performance, je vous accueille le coeur grand ouvert pour vous permettre de vous déposer, vous ancrer et bien finir ou commencer votre journée. Namaste

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  • 514-583-9938

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