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Yoga restaurateur en ligne

«Après une séance de yoga, on se sent plus en connexion avec notre souffle, notre corps et notre esprit.»

Yoga restaurateur en ligne

Yoga Restaurateur

Une classe tout en douceur, pour se déposer, calmer le mental, des postures faites avec des accessoires, de la méditation et une tenue de posture finale de 20 minutes. On en sort vraiment avec un «feeling» de grand repos.

Dans une ambiance décontractée et respectueuse. Aucune expérience requise.

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L’heure: 20h à 21h15

Date du début de la session: 23 avril au 4 juin

Prix pour session: 100$
Prix pour drop in: 18$ *s'il reste de la place évidement ou date réservée d'avance (vous devez valider 24 hrs à l'avance et payer )

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INSCRIPTIONS // *Réservez par message privé avec vos dates, nom de cours, votre courriel et # de
téléphone. Un paiement vous assure une place.

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Karine Ganga Cloutier

Je m’appelle Karine Cloutier ou Ganga. On m’a donné ce nom en sanskrit, Ganga, lors de ma formation de professeur de yoga. Je l’apprivoise chaque jour. Il fait référence au Gange, le fleuve sacré de l’Inde. Ici, je me présente à vous, avant qu'on se rencontre en vrai.

J'habite dans Hochelaga-Maisonneuve depuis maintenant 13 ans. J'y oeuvre depuis tout aussi longtemps. Vous m'avez peut-être croisé dans un parc, dans un atelier de danse en famille, avec Petits bonheurs ou tout simplement quelque part dans le quartier. J'enseigne le yoga depuis 2016. J'ai terminé une formation de professeur de yoga (300 heures) chez Soham Yoga et en yoga thérapeutique, chez Yoga Santéplus. Mes classes de yoga mélangent méditation, Hatha yoga, mudras, musique, sourire et rire. Dans un esprit de Zéro performance, je vous accueille le coeur grand ouvert pour vous permettre de vous déposer, vous ancrer et bien finir ou commencer votre journée. Namaste

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  • 514-583-9938

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