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Yoga Flow pour tous

Un moment pour bouger, respirer et évacuer le stress de la journée

Yoga Flow pour tous

Cours de yoga flow de groupe accessible à tous. Le flow est un type de yoga de style Vinyasa dans lequel le mouvement et le souffle ne font qu'un. Cette pratique énergique, dans laquelle les postures s'enchaînent fluidement, vous permettra d'acquérir force et flexibilité, tout en contribuant à diminuer votre stress grâce à des périodes de relaxation.

Prenez ce moment pour vous reconnecter et vous faire du bien!

Session de 6 cours : 90 $ - Drop in : 17 $ (en argent comptant ou virement Interac) 

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Yoga Flow pour tous Alexandra Graveline
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