Notre équipe

HOMAThérapie rassemble sous un même toit les services d'une trentaine de professionnels de la santé alternative et holistique et se spécialisant autant dans les domaines de la santé psychologique que corporelle. Notre mission est de vous aider à améliorer votre bien-être et votre santé globale.

Notre équipe = travailleurs autonomes

Chaque thérapeute qui travaille à HOMAThérapie est un travailleur autonome qui loue une espace chez nous et qui gère leurs propres rendez-vous et clients. Le centre s'assure que tous ses professionnels de la santé détiennent les qualifications nécessaires pour exercer leur profession, en matière de formation, permis et assurance. Il ne gère pas l'horaire, la tarification ou les pratiques des thérapeutes individuelles. Notre but est de vous offrir des soins et des services de santé professionnels, de haute qualité, dans un lieu paisible, et ce dans les meilleurs délais possible.

Astrid Abelé

Cours yoga

Description des services

"Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. Il faut en prendre soin".            -S. Vivekenanda

Nous portons tous une longue liste de causes provoquant le stress et l'anxiété que nous vivons. La relaxation physique, mentale et émotionnelle tant souhaités sont pourtant possibles lorsqu'on cultive à la fois l'intelligence du corps, du coeur et de l'esprit. Ce cours accessible à tous, offre une approche intégrative pour soulager le stress, l'anxiété, l'insomnie et la dépression. Ancré dans le yoga traditionnel et soutenu par la science et la psychologie moderne, ce cours vous offrira des outils faciles à appliquer, tels que des étirements doux, des exercices de respiration, de la méditation, de la pleine conscience et du tapping. Prendre ce temps pour vous, aidera à apporter des changements souhaités dans votre vie ou vous permettra de pratiquer pour le plaisir!

Début des cours: le mercredi 7 septembre                                                                                                                        
Durée de la session: 15 semaines                                                                                                                                          
Fin de la session: 14 décembre inclusivement                                                                                                                
Horaire: le mercredi, de 17h15 à 18h30

Options d'inscription:                                                                                                                                                                
-Venez quand vous voulez: 20$ par cours, taxes incluses.                                                                                                      
-Inscrivez-vous pour 10 cours sur la série de 15 semaines: 152,21$ + taxes= 175$                                                              
-Inscrivez-vous pour la totalité des 15 cours: 173,95+ taxes= 200$

J'offre en tout temps des cours privés et personnalisés, sur rendez-vous (65,23 + taxes= 75,00$)

N'hésitez pas à m'écrire ou m'appeler si vous avez des questions ou des besoins particuliers.

Astrid Abelé, professeur de yoga certifié

514-803-3285, astrid.abele@gmail.com

Profil

Professeur de yoga diplômée au Collège Sangha Montréal.

Tarification

  • 20$ par cours
  • Renseignez-vous pour les forfaits saisonniers pour pour inscrire à 10 cours ou plus.
  • Langues

    Français, Anglais, Espagnol
    Astrid Abelé
    514-803-3285
    Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

    Comment prendre rendez-vous?

    Pour prendre un rendez-vous ou pour obtenir plus de renseignements, contactez directement nos thérapeutes en cliquant sur leur profil dans la catégorie de service désirée. (en haut ^)

    Recherchez...

    Connexion