• Yoga sur chaise avec Aurore Guerrier

INTRODUCTION

La magie du yoga c'est qu'il est versatile! Adaptable à

l'infini pour que nous puissions tous bénéficier de ses

bienfaits, peu importe notre condition.

Cet atelier particulier de yoga sur chaise est donc une

proposition pour tous ceux qui veulent garder leur

corps en mouvement, avec pleine conscience, sans

penser au résultat mais en ce concentrant plutôt sur

l'écoute et le ressenti.

Nous utiliserons des chaises pliantes en métal pour

les exercices physiques (asanas), nous explorerons

également différentes techniques de respirations

(pranayama) et de méditations.

INFOS &

INSCRIPTIONS

LES LUNDIS DE 14H À 15H

du 11 Juin au 30 Juillet 2018

INSCRIPTIONS EN LIGNE:

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

PAR TÉLÉPHONE:

438-869-1204

DATES

TARIF

Lundi 11 juin, 18 juin, 25 juin,

02 juillet, 09 juillet, 16 juillet,

23 juillet, 30 juillet

120$ pour la session

complète de 8 cours.

20$ par cours par présence

occasionnel (drop-in)

Comment prendre rendez-vous?

Pour prendre un rendez-vous ou pour obtenir plus de renseignements, contactez directement nos thérapeutes en cliquant sur leur profil dans la catégorie de service désirée.

Choisir un service >>>

Engagement LGBTQIA+

HOMAThérapie s’engage à offrir un espace thérapeutique et des services de santé informés sur les enjeux que vivent les personnes qui s’identifient comme lesbiennes, gaies, bisexuelles, trans, queer, intersexuées et asexuelles.

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